Zu beachten: Die Nutzung des Fitness-Raumes ist ab dem 15. Juni im eingeschränkten Betrieb zu genau festgelegten Zeiten wieder möglich. Es können Trainingseinheiten von jeweils 75 Minuten „gebucht“ werden. Weitere Infos gibt es bei Volker Rehm unter 0157-74166374 oder unter
Die Sportfreunde bieten ihren Mitgliedern einen gut ausgestatteten Fitness-Raum. Hier trainieren sowohl Kraftsportler als auch Mitglieder anderer Abteilungen, um Kraft- und Ausdauergrundlagen zu erarbeiten.
Verschiedene Cardio-Geräte (Laufband, Ergometer, Crosswalker, Rudergerät), ein Kurzhantelbereich, Drückerbänke und Trainingsmaschinen für die unterschiedlichen Muskelgruppen stehen für Dich bereit.
Übungszeiten
| Montag - Freitag | 16:00 - 22:00 | Anfänger und Fortgeschrittene | Michaelishalle |
| Samstag | 12:00 - 15:00 (auf Anfrage) |
Anfänger und Fortgeschrittene | Michaelishalle |
Habt ihr Fragen? Dann wendet euch direkt an Volker Rehm.
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Volker Rehm Telefon: 0157 74166374 |